今日处暑。
处，就是终止的意思，这就意味着“暑气至此而止”，夏天要和我们真正告别了。夏秋之交，我们的身体也将经受三大考验：天气变化，既要清暑，又需防寒；早晚转凉，湿毒变低，抵抗力变差；秋乏将始，常会心燥懒惰；
都说春困秋“乏”，处暑过后最难熬的是这类人——气虚体质。啥样的人是气虚体质？一个字：懒！在我们身边有这样一群小伙伴，能坐着的时候绝不站着，能躺着的时候绝不坐着，中医将这样的人的定义为“气虚”。
怎么判断自己是不是“气虚” ——对于“气虚”的基本表现，中医用了简单的8个字来概括“神疲乏力、少气懒言”。气作能量理解，“气虚”就近似于体内能量减弱了，此时人体会有两个非常直观的感受：第一个就是体力不足，第二个是精神不好。以下六种情况，就是很典型的气虚状态，大家自己判断一下！
一、体力不足容易觉得累，也不喜欢运动，身上提不起劲，甚至不喜欢说话。有些人运动的时候会觉得困，打哈欠，现代医学说是脑部供氧不足，那实际上就是中医说的气虚。二、精神不佳 这种状态有点像现在经常说的亚健康状态，检查可能没发现什么疾病，但自我感觉就是整个人特别的“虚”。比如一觉睡醒，还是觉得很疲劳，无精打采的，实际上也是因为气虚。
三、抗病能力会下降就是常说的免疫功能问题。例如，容易患感冒，过敏问题，皮肤问题，过敏性鼻炎，慢性呼吸系统疾病之类，就属于中医的气虚范围。四、对外环境的适应能力的下降比如说同样的四季轮转，有的人适应得很好，而有些人一到春夏或者秋冬的某一个阶段，就会旧病复发了，或者有些人也更容易在季节变换、乍暖还寒的时候感冒或者不舒服，这也是属于气虚范畴。
五、人体自调节能力的减退自调节能力指的是对内的，尤其是慢性病、代谢性疾病，比如痛风、糖尿病、血三脂过高，反复治疗以后会有所恢复改善，但总不能断根。实际上就是自身能量不足所导致的自我修复和调节能力下降，本质上也属于气虚范畴。六、皮肤肌肉的下垂因为气往往是升提的，也带动血濡养全身五脏六腑。气不足，肌肉一方面缺乏支撑的能量一方面缺乏濡养，就容易出现下垂情况，这也就是女性朋友最关注的抗衰的问题。
怎么样？看完是不是发现： 原来你不是懒，只是气虚！但气虚可并不只是懒这一个影响，还会让你抵抗力变差、换季生病、免疫力减退、疾病难以康复、对于女性来说，皮肤下垂老得快！害处多多。那么气虚体质如何调理呢？分门别类，给大家列好了！1
心气虚 | 精神状态差 参命源100™人参饮品 精神不佳、困倦易疲乏，胸闷、心悸，这种就是心气虚。所谓心悸就是你不刻意去感觉，也能感觉到心跳。为什么会胸闷，是因为气虚无力推动，使得血的运行减慢而导致的，这都是心气虚的典型表现。精神状态差、容易失眠多梦，也多因心气虚。需要注意的是，整天精神状态差，睡眠质量差，睡醒觉得很累，其实也属于心气虚，因为心主血脉，心主神明。心气虚，可用人参。 CCTV健康之路有一期节目中讲道：人参用得好，气虚、憔悴都赶跑！人参味甘，大补元气。
参被称为第一中药，它最早见于中国第一部药物著作《神农本草经》。在历代本草著作中均有详细的记载。张仲景认为人参补血，李果认为人参可以大补元气。
传说人参的生长寿命可达千年，人参在大自然中不怕阴冷潮湿，也不怕严酷的霜雪，造就了生命的奇迹。《 神农本草经》中记载着中国3500年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸， 邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。
人参中最为珍稀的，是野山参。按照国家标准，自然生长于深山密林15年以上的人参可称之为野山参。长白山百年野山参更是珍稀之物，是人参中最为珍贵的。很荣幸，安然长白山百年野山参就属于这参中珍品。
❖野山参鉴定及分等质量证书参命源人参饮品中，植入了干细胞技术，通过组织筛选、定向发酵专利技术、物理加工专利技术，获取的稀有皂苷含量高，种类更多。
经检测机构认证：安然人参饮品皂苷总含量是普通四年人参的136倍！能抑制zhong liu细胞活性的Rh2、Rg3含量分别是普通四年人参的82倍、235854倍！参命源人参饮品，也走进千家万户，成为了寻常百姓吃得起的珍稀补品。
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肝气虚 | 郁闷眼花、失眠多梦 复合蛋白粉固体饮料 心情郁闷、头昏眼花、眼睛酸涩、月经不调，多是肝气虚。说到肝气，我们更熟悉的可能是肝气郁致病。肝气亏虚虽然较为少见，但也时会出现。“肝以血为本，以气为用。”所以肝气虚的病，常兼有肝血不足的问题，会使得气机失调，引起肝疏泄、藏血功能减退、生发之力减弱。
中国疾控动态提醒我们：鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
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它含有人体必需氨基酸的优质动植物双蛋白：优质非转基因大豆分离蛋白小分子大豆低聚肽和海洋鱼低聚肽科学配比，100%完全吸收利用。
还添加了多种复合维生素和矿物质。复合维生素：A1、B1、B2、维C、D、E复合微量元素：铁、锌维生素A和E被称为“肝脏护身符”，维生素A能阻止和抑制肝脏肿瘤细胞增生，维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。维生素B则被叫做“肝脏加油站”，改善肝脏脂肪变性，增强肝脏对酒精的耐受性。都是肝脏的最爱。
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肾气虚 | 早泄性能力差 核桃肽蛹虫草片 腰酸、早泄、女性带下清稀、漏尿，多是肾气虚。“肾藏精,主生殖”“肾与膀胱相表里”，肾气虚就会控制不住本脏主司的液体。比如遗精滑精早泄，比如女性带下长期清稀，再比如夜尿多，甚至遗尿，还有不少女性容易漏尿，这些也是肾气虚的表现。
肾虚是由于天生的体质，或长期生活积累而成，中医不建议贪图速效用大补之药进补，食疗是比较好的补肾方法。虫草历来为传统名贵中药, 现代中医学巨著《中华药海》记载:“ 蛹草, 别名北冬虫夏草(吉林), 性味甘、平, 入肺、肾二经。功效主治:腰膝酸软, 阳痿早泄等症。有益肺阴, 保肺益肾 。
蛹虫草药理学作用也表明：蛹虫草能增强睾丸的生精与内分泌功能, 有明显的雄性激素样作用。引用文献：韦会平, 肖波, 胡开治. 蛹虫草药用价值考[J]. 中药材, 2004, 27(3):215-217.柴建萍, 白兴荣, 谢道燕. 蛹虫草主要有效成分及其药理功效[J]. 云南农业科技, 2003(4).
核桃肽蛹虫草压片糖果传承经典中医温补学派理论，采用名贵蛹虫草作为主要原料。
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