正值柿子上市的季节,因富含胡萝卜素、维生素等微量元素,再加上口感软糯香甜,很多人喜欢吃柿子。
但是,柿子不能乱吃,吃错了可能会致命的!
曾有媒体报道:3岁女童吃柿子身亡!
孩子送去医院的时候,已经是陷入了昏迷状态。
医生紧急检查后发现,孩子是由于急性胃扩张导致了胃穿孔、胀气,使身体内的各个脏器移位,从而出现了酸中毒的症状。
由于孩子身体内各个脏器的功能衰竭,在医院的全力抢救下,最终还是没能挽留住这幼小的生命。
孩子为什么会突然胃穿孔,又为什么会引起酸中毒呢?
医生表示:孩子的胃壁肌层薄弱,早就有穿孔的迹象。
医生还在孩子的肚子里找到了大量的柿子皮!
原来,未成熟的柿子里含有很多鞣酸,当它与蛋白质结合以后,会产生一种不溶解的沉淀物,就叫胃结石。
普通人在非大量食用的情况下,伤害不大。但如果是小孩子或消化功能不好的人,就可能引起消化道堵塞,或更严重的后果!
这个小女孩,胃里生成的胃结石,在她的腹腔里占据了很大的位置,导致孩子脏器移位。
这样的新闻还有很多。
没想到吃个柿子竟然这么危险!
那还能给孩子吃柿子吗?
毋庸置疑,肯定是能吃的,但千万不能给孩子吃没熟透的柿子!
给娃吃柿子,一定要注意这几点:
不吃没熟透的柿子
有研究表明,生柿子中的鞣酸含量是熟柿子的25倍!
读到这里,大家也都知道,鞣酸容易和孩子胃里的食物蛋白质发生反应,形成不溶于水的物质,沉积在孩子的胃里,如果一次吃太多就会形成胃结石。
有些家长可能会注意到,孩子在吃过柿子之后,会觉得肚子胀胀的,出现消化不良或便秘的情况。
这就是因为孩子吃过柿子后,产生了少量的胃结石,小块的“石头”从胃里排出进入肠道,导致孩子肚子“胀胀的”,部分还会出现便秘的情况,甚至严重者还会导致肠梗阻!
更令人忧心的是,这些“石头块”还会在胃里移动,可能会损伤胃壁造成出血。
严重者,造成胃穿孔!
所以给孩子吃柿子,没熟透的柿子,最好不吃,更不能空腹或者和高蛋白食物一块吃,会增加形成胃结石的风险。
不要给孩子吃带皮的柿子
有的人觉得吃柿子的时候带柿子皮吃更有味道,其实这种吃法不科学。
因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃结石。
尤其是涩柿子,皮中含的鞣酸更多。
而且,柿子皮比较硬,给小孩子吃容易咔进食道,容易发生危险。
不能一次性吃太多
柿子虽好,但也不能一次性吃太多。
就算是熟透的香香甜甜的柿子,吃太多也会造成孩子肠胃负担加重,而且会影响其他食物的摄入,影响正常饮食。
别看柿子个头小小的,关于柿子的传言可不少。
相信大家都听说过“柿子和螃蟹不能同吃”“吃完柿子不能喝牛奶”,那么这些传言都是真的吗?吃柿子真的有这么多禁忌吗?
传言一:柿子和螃蟹不能同食
这种说法其实是错误的,之所以说柿子和螃蟹不能一起吃,还是因为柿子中的鞣酸,能与螃蟹中的高蛋白质结合成不溶于水的沉淀物鞣酸蛋白。
当胃里的胃酸较多的情况下,鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维素等,把食物残渣粘合在一起,在胃内形成胃结石,确实能造成胃部不适。
但这种情况一般是食用过量未成熟的柿子导致。
未成熟的涩柿子鞣酸可高达4%以上,而成熟后的甜柿子鞣酸含量能低到0.5%以下,这样低的含量,是不会对人体造成什么影响的。
再加上螃蟹本身很难清洗,如果没洗干净或者没有蒸熟,就可能引起细菌感染。
所以,在柿子成熟,螃蟹新鲜且蒸熟的基础上,只要控制好量,柿子和螃蟹一起吃是没问题的。
传言二:吃完柿子不能喝牛奶
当然,这个说法也是不对的,和上面说到的“柿子不能与螃蟹同食”同理。
牛奶是高蛋白食物,如果和鞣酸相遇会生成鞣酸蛋白导致胃结石。
但只要吃的是熟透的柿子且没有大量吃,就不用担心,可以放心吃。
总结下来就是,不管是啥传言,只要给娃吃的是熟透的柿子,基本上就没啥问题。
柿子是否熟透,也就是鞣酸含量高低,也很好判断。
人的舌头对鞣酸很敏感,只需要用舌头尝一尝。
如果觉得很涩,那鞣酸含量就比较高。 如果吃起来只有清甜完全没有涩味,那说明柿子中的鞣酸含量很低。
至于很多人爱吃的脆柿子,就更不用担心,它属于甜型柿子,在成熟前就能在树上自然脱涩,成熟后自然可以放心大胆吃。
家长们给孩子吃柿子,一定要记住:吃熟透的柿子,且不要大量吃,就没问题!
最后再梳理一下,想放心地给孩子吃柿子,下面几点一定要注意:
“
● 千万不要吃涩的;
● 每天吃一两个就差不多了;
● 胃肠功能较弱的孩子,或者患有胃部疾病的孩子,尽量少吃柿子;
● 糖尿病人一定要少吃,因为柿子的含糖量比较高。
● 如果吃了柿子之后孩子感到不舒服,一定要及时就医!
孩子的饮食,家长一定要重视起来,关于给娃吃柿子的问题,欢迎大家在评论区交流~
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