心脑血管疾病是威胁人类健康的“第一杀手”！
因为，血管一旦发生“拥堵”，轻则引起疾病，重则致死。
当动脉血管堵塞75%以上时，血流量过少，就会引起胸闷、气短、头晕、头痛等不适症状。
一个人所有的血管加起来大约有20万里长，可绕地球转2.6圈。这么长的血管有一处不通畅，就会发生很大的问题。
因此，保持血管畅通无阻就显得非常重要。
但是，血管就像家里的自来水管一样，水管用久了，里面就会沉积很多水垢甚至是铁锈，时间长了就会造成堵塞。
与水管垃圾不同的是，血管里的“毒素”大致分为两个方面：
外源性环境“毒素”
这是从外界吸收到的“毒素”，主要有重金属、农药残留、各种食品添加剂、化合物等。
内源性“毒素”
这些垃圾主要是血液内超量的血脂、血糖、尿酸等。
对于外源性“毒素”来说，我们之所以感觉不到它的影响，是因为我们身体有包含肝脏及肾脏在内的高效解毒系统，因此，它们并不会堵塞血管。
但是，对于内源性“毒素”——血脂及血糖来说，我们的身体对它的肆虐“无力抵抗”。
人体内多余的血脂会损伤血管的内壁，并沉积到血管壁上，形成斑块，最终导致血管逐渐发生老化堵塞。
在长期高血糖的作用下，动脉内皮细胞容易受损，血管壁的通透性也会变差，使得脂质更容易沉积在血管内皮，进而导致血管狭窄，引起冠心病、脑梗等疾病。
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