来源：洞见
内卷的本质是消耗自己，
破局的本质是提升自己。
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伊藤忠商事原本是全日本工作强度最大的公司之一，其在大阪总部的办公大厦，更是因为常有员工通宵而被称为“不夜楼”。然而2013年，公司做出一个让人意外的决定：晚上8点后，所有员工禁止加班。规定颁布后，员工只能倒逼自己提升工作能力，优化办事效率。时至今日，伊藤忠商事的发展不仅没有停滞，员工的平均生产指数，更是提高了5.2倍。薛毅然曾在《职场真话》中写道：“这个时代万物可卷，唯有成长例外。”把两小时的工作拖到四小时完成的人，看似很勤奋。但这种勤奋，永远不能帮他用一个小时，做完同样的事情。前者是消耗，后者是成长。不在工作中内卷，其实就是倒逼自己在突破中成长。01
不要在公司内卷有没有想过，我们为何要工作？公司提升效益，员工升职加薪。从这个角度来看，不能带来成果的内卷，不是努力，而是内耗。人在职场之中，积极不内卷，不是懒惰，而是一种成长。1. 不卷时间曾在网上刷到一张照片。
员工们为方便加班，直接将帐篷搬进办公室。在这家公司上班的网友透露，大家每天工作时长都超过14小时。只是公司业绩一直不理想，始终挣扎在行业底端。不知何时开始，不少人对努力的定义，就是比谁加的班多，比谁熬的夜长。到头来，反而陷入工作越忙，业绩越差的恶性循环。前谷歌资深研究员吴军，曾是公司里工作到最晚的那个人。朋友劝他早点下班，他说：“工作做不完，我也没办法。”朋友建议道：“那就把下班和上班的时间各提前一小时。”吴军照做后，很快发现清晨的办公室分外安静，没有人来人往的脚步声，也没有随时响起的电话铃。身处这样的环境，本来需要耗费半天的事情，他不到一小时就能全部做完。明明只提前一小时，工作时长却压缩近一半，晚上不再加班，他反而有种前所未有的满足感。桥水基金瑞·达利欧曾说：加班是不得已为之的事，任何人都该尽一切努力避免这件事。体现工作能力的是效率，反映工作质量的是业绩。当你用时长逃避效率和业绩的追问，工作就会让你陷入无尽的内耗。2. 不卷精力有人私信职场作家蔡磊垒：“公司里凡是我能出力的地方我都竭尽全力，为何领导还是看不到我的努力？”蔡磊垒回复了一句话：哪里都有你，等于哪里都可以没有你。多少人也是如此，每天忙得像个救火队员，回过头看，忙得毫无价值。工作没有聚焦，一味瞎忙的结果，就是在低质量的忙碌中徒耗精力。君智咨询CEO谢伟山刚起步时，有位企业高管给了他一份价格不菲的项目合同。当时团队资金短缺，大家的工作量也没饱和，全都对这个项目跃跃欲试。但得知服务方向是管理咨询，而非自己专攻的战略咨询后，谢伟山还是谢绝了对方。面对同事们的困惑，他解释道：“什么事都做的人，迟早会遇到一个精力比他更旺盛的人。但在一件事上积累出自己的优势，任何人都卷不倒你。”低头四处捡芝麻的人，注定会丢掉手里的西瓜。避免被琐碎的工作裹挟，一个人才能把有限的精力，用来专注真正重要的事情。
3. 不卷人脉《人际关系》中有个“1-99”法则。意思是说，在你朋友圈中只有1%的人，会对你的生活产生持续影响。而99%的人，大部分时间只是躺在通讯录里的一串号码。年轻时在职场中忙着打点关系、结交圈子，冷遇和背叛遭得多了才明白：所谓人脉，其实是一场旗鼓相当的利益交换。你自己没有实力，认识谁也没用。想起《沧浪之水》里的丁小槐。一没学历，二没家底的他，一心只想攀上厅长的关系。厅长的讲稿，他抢着去写；厅长的材料，他跑着去交。哪怕是厅长的亲戚朋友，隔三岔五也要走上一轮。有时工作忙得焦头烂额，他还硬要抽出时间，围着厅长团团转。本以为自己比谁都殷勤，肯定可以更快升迁。结果新的厅长上任后，他以前的所有讨好，全部付诸东流。罗振宇说过：人脉不是经营起来的，而是吸引过来的。把钻营圈子的时间，用来做好当下的工作。等到你做出成绩，身边优秀的人自会向你靠拢。
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在工作中破局一个人工作的方式，决定他成就的高度。真正的高手，不会累死自己，卷死同事，而是在工作中向内求索，打破自己的边界。1. 能力破局最近知乎上有个热门问题：如何看待著名主持人李思思从央视离职。高赞回答是这么说的：能力以内有无尽的内卷，能力之外则有无限的可能。“一招鲜，尝遍天”的时代早已过去，端着铁饭碗的念想，只会沦于平庸。摆脱低层次的竞争，就必须拓宽能力的边界，提高自己的层次。朋友小杨毕业后，在一家合资车企担任试验工程师。经过三年实操，他熟练掌握了所有试验的流程，但小杨却在这时，申请调岗去做项目管理。朋友无不劝他，好不容易学会了，何苦去新的岗位从零开始？时至今日，车企遭遇行业寒冬，公司为削减成本，将技能要求单一的试验进行外包。作为正式员工的试验工程师，一夜间被裁掉大半。小杨却因为既懂项目，又懂管理，反而在裁员风波中被提拔为部门主管。没有永远奏效的三板斧，也没有躺平纳凉的技能树。身处瞬息万变的社会，唯有升维自己的能力，才能在时代的浪潮中始终占据一席之地。2. 思维破局10月28日的“刘润年度演讲”，提到一种“抢风航行”。当帆船遇到逆风时，将船头转向右前方，使逆风转变为侧风。向右前方航行一段时间后，将船头转向左前方，继续航行一段时间。如此，帆船就能以曲折的轨迹驶向前方。风平浪静时，只要努力划桨，就能让船跑得更快。然而对于方向和时机的思考，则能让船逆风前行。人生也是如此，越是时局艰难，越能体现思维的价值。最近两年，化妆行业大受冲击。许多化妆师凌晨4点，就拖着50来斤的箱子，奔波在每次活动的路上。一天忙碌下来，赚了不到三百的收入。然而有一小部分化妆师，却在演唱会门口摆起了化妆摊。管控放开的第一年，国内仅上半年就举办了超过300场大型演唱会。他们对此早有预料，于是提前规划好路线，为前来追星的粉丝化“应援妆”。每次忙到演唱会结束，几个小时就能赚到同行半个月的工资。时代的困局，本质上是思维的困局。工作的瓶颈，本质上是思维的瓶颈。一个勤于行动而懒于思考的人，注定陷入平庸的境地。推倒思维的墙，你将看见条条大道通罗马。
3. 眼界破局工作以十年为单位，看到的是趋势；以一年为单位，看到的是努力；以一月为单位，只能看到眼前黑压压一片人，以及谁被选中的运气。人人都在内卷的时代，如何避免淘汰出局？答案其实很简单：看得足够远，远到距离能帮你筛掉所有对手。张蕾投身乳制品行业时，没有和同行抢购奶牛，而是研究起了泥土。奶牛离不开牧草，高品质的牧草则又是从肥沃的土壤上长出来的。一连十几年，张蕾没有卖出一滴牛奶，而是日复一日专注土壤培育。最终，他的产品凭借独特的口感和品质，迅速抢占高端市场。竞争对手想要跟进，然而接近20年的培育周期，却成为他们无法逾越的门槛。清华大学战略研究院的徐弃郁老师曾说：我们总是对短期预期太高，却对长期预期太低。目光拘于眼前一隅，只会被琐碎的工作绑架一生。站上高处，把事看远，许多问题会迎刃而解。▽
很喜欢《认知突围》里的一句话：“长时间的低质量忙碌，只要公司没倒闭，谁都可以做到。难的是打破自己，从旧的躯壳里长出新的生命。”内卷的本质是消耗自己，破局的本质是提升自己。两者都不容易，但后者能让你重组升级，成就更高阶的人生。
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