子宫是孕育生命之所，无论从哪个方面来讲，对女性来说都是尤为重要的，子宫的健康就代表了女性身体的健康，所以关注子宫健康是重中之重。那从哪里能看出子宫健不健康呢?若身体有这四个表现的时候就别出粗心了，那很可能就是子宫给我们的信号，别忽视了，同时要在生活中做好防护啊!
上厕所时一般出现这4个表现，说明子宫有问题
1、肚子疼痛
当我们的子宫有问题时，首先我们身体是能感觉到的，就是肚子疼。特别是在上厕所时，小肚子有下坠感，并且伴有只有女性才能体会到的疼痛，往往这一现象发生时，稍有常识的女性，都能马上判断是子宫在疼痛，这和想拉肚子肚子痛是完全不一样的。这表明我们的子宫可能在“求救”，要去医院诊治，以排除病痛。如果，你没有这样的现象，说明你的子宫还很健康。
2、白带有异味
上厕所时，女性都会有白带，白带就是健康的晴雨表。子宫不好的时候，会第一时间发出信号。自己感觉白带有腥臭味，是子宫不好的表现。女性生殖系统滋生细菌后，会改变阴道环境，使得正常的白带气味也发生变化。有这种问题发生时，一般是有炎症了，及时检查诊治。
3、白带红血丝
白带有血丝，是白带异常又一明显的特征。宫颈病变或者宫颈炎症严重，都会有血液渗出，此时夹杂着白带的分泌，表现的症状就是带中带血。一般这种情况的发生，伴有阴道炎或者宫颈炎，也有极少数子宫内膜病变会有这种情况的发生，一定不可轻视。
4、经血有血块
上厕所时，女人若正值月经期，经血夹带血块现象的发生，还伴有小腹疼痛的现象发生。说明你的子宫受寒或者有体寒的现象，要从调理月经开始调理，这些症状的发生都只能说明一个问题，子宫有问题了，要及早诊治。
若想养好子宫，我们又该怎么做?
1、定期做子宫检查
定期做子宫检查是非常有必要的，定期检查可以及时了解子宫内的环境情况，当发现异常情况时也可及时对症治疗，避免危害女性身体健康，尤其是有性生活女性应该每年都要做一次子宫检查。
2、养成良好生活习惯
良好的习惯对子宫保养是非常有帮助的，女性平时应该重视身体的调养，做到有规律的作息，不宜过于劳累，还要做好保暖工作，预防宫寒的出现。另外还要多运动，增强子宫部位的血液循环，提高子宫的抵抗力，预防病菌的入侵，有空的时候还可以按摩子宫部位穴位，这些行为对宫的健康都非常有利。
3、注意月经的变化
月经的变化是子宫是否健康的侧面反映，所以女性平时要多关注月经，当发现月经经期紊乱、月经量突然多、月经少、经血颜色异常等变化时都要警惕是子宫疾病引发的，需要及时去医院检查治疗，避免引发更多的危害。
4、饮食的调理
想要保养好子宫饮食上也要多下功夫，女性要多吃营养和补气血的食物，水果和粗纤维食物也是不错的选择，少吃点高脂肪含量的食物，远离生冷刺激性的食物，这样才能提高子宫部位的强度和免疫能力。
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