1857年3月8日，美国纽约的制衣和纺织女工走上街头，抗议恶劣的工作条件和低薪。接下来的数年里，几乎每年的3月8日都有类似的游行活动。这成为了世界“三八妇女节”的由来。
在一个多世纪以后的现在，女性拥有了更多的劳工权益，“面包和玫瑰”不再是两难的问题。在消费主义的刺激下，当代女性的议题开始转向自身，关注自身的美丽与健康。而“妇女节”不再被女性所期待，女性想要的是更具自我意识的“女王节”。
在颜值经济的推动下，护肤、彩妆和口服美容等与美丽相关的领域日益受到女性的关注。根据第一财经商业数据中心发布的《2019口服美容消费趋势报告》，在2019年，口服美容的消费市场增速最为显著，消费人数与2017年相比，增长超过2倍。
而根据网购数据，在2019年的618期间，口服类美容产品交易额同比增长达到2266%。胶原蛋白可以说是这一品类的大单品，引领了“女王”们的美丽风向标。
胶原蛋白是女人的青春，你知道吗？
胶原蛋白对于皮肤，就像鱼儿离不开水。胶原蛋白在人体皮肤中占据了70%左右，组成了一张弹力纤维网，支撑着皮肤，维持皮肤弹性、锁住水分。一旦“弹簧”断了，就会造成皮肤外观塌方，水分也锁不住，随之而来的就是干燥皱纹，松弛下垂，细纹滋生、毛孔粗大、痘痘横生等一系列肌肤问题，让我们的皮肤看上去越来越老。
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。
胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。
胶原蛋白之父布兰特博士断言曾经说过：
“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。”
关于胶原蛋白，很多人可能还不太了解，它是人体保持年轻容貌和嫩滑肌肤不可缺少的元素之一。胶原蛋白作为身体中重要的组成部分，占全身总蛋白质的30%以上。
随着人们年龄的增长，胶原蛋白的流失速度会变快，皱纹和暗黄等情况也就慢慢的出现。而女性由于身体的构造，胶原蛋白流失比男性快2倍，所谓红颜易老，恰是指女性身体胶原蛋白的易流失！
胶原蛋白不光分布在皮肤中，还广泛分布在人体的胸部、眼睛、关节、血管等器官部位，承担着不同的功能。
胶原蛋白是眼角膜的主要成分之一，有润滑眼睛的功能。随着年龄增长胶原蛋白流失，“人老珠黄”，我们的眼睛也就不复当年的神采了。
你需要补充胶原蛋白吗？
1.18岁以上，水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性/男性。
2.30岁以上，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现皱纹、皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。
3.使用电脑一族：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。
4.长期吸烟的男性/女性：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要。
5.工作压力大，经常熬夜的女性/男性：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等。
6.40-50岁的更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深。
如何选择真正有效的胶原蛋白产品？
我们可以从胶原蛋白类型、分子大小、科技工艺来挑选真正有效的胶原蛋白。
常见的胶原蛋白主要分为三类：
Ⅰ型胶原蛋白主要分布于皮肤、肌腱等组织，也是水产品加工废弃物(皮、骨和鳞)含量最多的蛋白质，在医学上的应用最为广泛（海洋类胶原蛋白指此类）。
Ⅱ型胶原蛋白常在关节和软骨中找到，通常从鸡软骨中提取。Ⅲ型胶原蛋白由软骨细胞产生，可以帮助支撑骨骼和心血管组织结构，通常从牛和猪体内提取。
美国国家医学图书馆研究指出，海洋胶原蛋白比陆地动物类胶原蛋白成分更佳，因为海洋类胶原蛋白分子量小，没有重金属与毒素等生物污染。并且，海洋胶原蛋白比陆地动物胶原蛋白有更多的Ⅰ型胶原蛋白。
除去类型外，不同的分子大小对人体的有效吸收是不同的。科学研究表明，2000至4000道尔顿大小的胶原蛋白分子最能被人体有效吸收。
最后，科技工艺也是选择胶原蛋白的要点。在胶原蛋白行业中，分解蛋白质最好的工艺是水解法，能将胶原蛋白水解为最适合人体吸收的小分子胶原蛋白肽。
如何评估服用效果？
一、观察面部肌肤是否有改善
服用前：
鼻部毛孔粗大
眼皮松弛
用了粉底有卡粉或浮粉明显
脸上皮肤干燥，粗糙，肤色暗淡发黄
容易长痘，有痘印
服用后：
鼻部毛孔变小
画眼线时感觉眼皮变紧致，眼尾上扬了
妆容更加服帖自然
脸上皮肤有弹性，饱满，水润，紧实，有光泽
不那么爱长痘了，痘印也少很多
二、观察身体皮肤是否改善
服用前：
小腿、手臂等部位皮肤干燥，特别在秋冬季节，深色的贴身衣服脱下时，能看到沾着很多皮屑
服用后：
四肢皮肤水润度提升，皮屑掉得少了
总而言之，补充胶原蛋白十分必要，身体的胶原蛋白含量决定你的年轻程度，想要安全又有效果的补，一定要选对专业的胶原蛋白肽产品，补够时间补够量！
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