原来刷牙前牙膏是不能沾水的？
有人说自己的牙白刷了几十年，
你跟你的家人白刷了吗？
从现在开始矫正这些错误吧！
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至于为什么刷牙前牙膏不能沾水呢？
让我们一起来看看吧！
如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了，而这时牙齿还未真正被刷干净。
正确方法：牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
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6个常见刷牙错误
【错误1：冷水刷牙】
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，用冷水刷牙刷久了，会让牙齿的寿命短十年以上。
【错误2：刷牙太使劲】
刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。
【错误3：横着刷牙】
采用横向刷牙，是对牙釉质的一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
【错误4：刷牙时间太短】
很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。中国人每次刷牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
【错误5：刷牙后立即吃早餐】
98%的中国人每天早起刷牙，然后吃早餐。这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。
【错误6：牙刷个儿太大或太小】
每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。
您会刷牙吗?
教您最有效的刷牙方法——
巴氏刷牙法！
①选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向；
②按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；
③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；
④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。
要保有一口好牙，记得按时刷牙喔！！
刷对方法才能有效抵抗牙周病的困扰，
切记刷牙要刷三分钟，温柔的刷牙！
朗丽洁清怡牙膏从安全护理、全面呵护的口腔护理理念出发，达到安全性和功效的高度统一。精选高档复配型的硅磨料，在高效洁净和美白牙齿的同时，不伤牙釉质，更安全温和。萃取绿茶、冬青薄荷等天然植物精华，完全不含防腐剂，有效解决七大口腔问题，多重功效，安全呵护，全方位保护您的牙齿，维护口腔健康。
朗丽洁清怡牙膏的四大优势
1高档硅磨料配方，不伤牙釉质
朗丽洁清怡全效牙膏选用高档硅磨料，兼具高清洁能力和低磨擦损伤，与市面上通用的低廉碳酸钙磨料相比，更安全可靠，在有效清洁和美白牙齿的同时，不损伤牙齿表面釉质。
2纯天然制品，不含防腐剂
朗丽洁清怡全效牙膏精选纯天然原料加工而成，不含任何防腐剂和其他化学药剂，剔除不利于人体的有害物质，为您提供安全、放心的口腔护理。
3活性氟离子，安全防龋
特含活性氟化物，可在安全范围内增加口腔局部活性氟离子的浓度，有效抑制口腔细菌产酸，增强牙釉质的抗酸能力，对脱钙的龋损部位起到修复作用，坚固牙齿，预防龋齿。
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蕴含绿茶，薄荷等天然植物因子，配方温和不刺激牙龈，同时带来大自然般的清爽口感。
产品特点：
高档硅磨料配方，安全有效地清洁和美白牙齿，不伤牙釉质。含氟化钠(氟添加量：0.1%)，帮助强健牙齿，预防蛀牙，富含绿茶、薄荷等植物精华，令口气持久清新，倍感爽洁。添加抑菌成分，有效抑制口腔有害细菌，预防牙龈炎和牙周炎等由细菌引起的口腔问题。
主要原料：山梨醇、水合硅石、去离子水、绿茶提取物、薄荷提取物
使用说明：建议每天用朗丽洁清怡牙膏刷牙两次，有效维护口腔健康
注意事项：六岁及以下儿童在成人指导下刷牙，避免吞咽
保存方法：阴凉、避光保存
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