其实每一个减肥女孩的生活都不容易,
嘴巴寂寞的时候,
天上的云都是奶油味的。
运动健身的时候,
跑个步都会腰酸背痛。
小康康就为大家总结了减肥女孩的真实写照,
一起来看看吧,
你有没有中?
肥宅的魔咒
外出要精致,回家即放纵,抛开偶像包袱,你就是那个最能吃的肥宅。
本想以蔬菜水果作为主食完成一天的减脂目标,结果饿得两眼昏花忍不住半夜点了烤串炸鸡外加双倍糖分的奶茶,减肥失败。
大姨妈来之前,要吃顿好的给“她”接风;大姨妈来之时,更要吃顿好的给自己补补身体;大姨妈走之后,火锅、麻辣烫,冰淇淋都要吃回来,减肥失败。
看剧看到伤心处,忍不住去冰箱开一杯白啤,陪主角一起哭;看剧看到欢喜处,忍不住再去冰箱开一瓶冰阔乐,和主角一起畅饮,减肥失败。
和朋友开黑赢了,要吃点炸鸡庆祝;和朋友开黑输了,要吃包辣条冷静。减肥失败。
熬夜爆肝缺的觉,要靠第二天的暴饮暴食来补,减肥失败。
办公室陷阱
如果是在办公室长胖的,那就应该算工伤了。公司小零食,同事土特产,部门小团建,全方位,多渠道,定点定时,精准投喂,各位胖友可得留心。
本想自己带饭,控制食量,奈何招架不住同事的土特产,减肥失败。
知乎收藏夹里只有一个问题:求大家推荐好吃又便宜的办公室小零食。
办公室的抽屉就是哆啦A梦的口袋,坚果、麦片,猪肉脯、小辣肠、玉米片、小饼干、糖果巧克力,一个都不能少。
早上来公司,困,和同事拼个单,人家点一杯咖啡,你还加了热狗、蛋糕、可颂小面包;下午开始搞正事,继续和同事拼个单,炸鸡烧烤啤酒你全都要,减肥失败。
回家的诱惑
你走过最长的路,就是从公司到家的小吃一条街。
冬天下班太冷了,买点关东煮,麻辣烫,烤红薯;夏天下班太热了,买点冰淇淋,冰阔乐,冰奶茶,减肥失败。
回家路上发现了新开的网红店,减肥失败。
聚会真香现场
聚会堪称是减肥者不可避免的劲敌,每一次的放纵都是无可奈何,每一次的长肉都是不知不觉。
吃火锅怕辣,别人只吃肉,你在一边吃肉,一边畅饮碳酸饮料,减肥失败。
说好不去人多的网红店,结果你还是心甘情愿地排到了晚上11点,深夜进食,减肥失败。
闺蜜失恋、朋友结婚、孩子满月、同事送别,没有任何理由可以拒绝,减肥失败。
健身崩盘的瞬间
每一个立下誓言要减肥的女孩,都有过一张一年只去过一次的健身卡。
没有健身卡的减肥经历是不完整的,办卡的时候兴致勃勃,办完卡就兴趣全失。
终于去健了一次身,结果第二天全身肌肉酸痛,遂决定要用美食补身体。
在健身房被教练结实的胸肌深深吸引,芳心萌动,好不容易燃烧的卡路里又在和教练约会的餐厅攒了回来。
花花世界的诱惑陷阱这么多,
哪一个女孩能忍住呢?
小康康也曾经历过这样的痛苦,
但减肥除了迈开腿和管住嘴之外,
还要依靠科学的方法。
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