俗话说”人老腿先老
还没到30岁的年纪
上下楼梯经常能听到膝盖咔咔响
更别提跑步了，膝盖像中了箭一样
跑一次腿疼好几周
现在的年轻人不仅膝盖告急
连颈椎也快受不住了！
长时间的伏案工作
颈椎承载的压力过大，会导致肩颈微错位
从而压迫、刺激神经、血液不通畅
肩膀和颈椎又酸又麻
上班族每天上班都有8个小时以上
颈椎保持一个固定姿势
甚至晚上睡觉前也要玩一两个小时手机
颈椎持续承重、变形
容易形成过多的细微创伤和劳损而发病
经常感觉到脖子疼，隐痛挥之不去
五六十岁的老年人就更难受了
上下楼不敢走快，早晨都不敢弯腰下床
那是一种钻心的疼
更严重的是遇到阴天、下雨天
全身的关节就跟散了架一样
僵硬、疼痛持续几十天不退
真的是活受罪
年轻人疼一疼还能忍忍算了
但是老年人一旦疼起来
整夜整夜睡不着，起床都困难
难道就只能眼睁睁看着父母疼痛流泪?
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