春节假期过完，被七天长假惯坏的你还好吗？每次过完年都倍感乏力，即使佛系过年，返工后第一个礼拜也太难了！
不管你愿不愿意，饱食终日、推杯问盏、呼朋唤友的春节假期已经一去不复返了，意志力告诉我们要赶快“脉动回来”，以盼望假期的热情投入到工作战斗中来，但是身体似乎不太能跟得上…
伴随着春节假期的离去，各种各样的“节后综合症”正随之而来。比如生物钟紊乱、肠胃不适、心情抑郁、无法专注等问题。面对这些问题，我们首先要调理饮食，尽量清淡饮食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配；二是要针对睡眠，尽量回归自己的生物钟；三是要保持积极情绪，给自己确定新年目标。
另外，具有提高免疫力、可促进消化、养肝护肝的姜黄玉米肽也一定要吃起来。姜黄作为传统中草药，是天然的抗炎因子，同时还具备降压降脂促消化等作用，再加上玉米低聚肽，提高肝脏活性，增强免疫力。姜黄玉米肽，助你远离节后综合症，赶紧吃起来吧！
解酒护肝保健产品推荐
发表评论