Part1
“老妹儿，最近工作忙吗？走，我们一起去看樱花呀。”
“姐，我也想去啊，可你也知道我们老板没人性，昨天我又被拉去应酬喝酒，今天还要赶报告，完全没时间啊！”
“又去喝酒啦？你这样怎么行，又是应酬又是加班，一顿饥一顿饱，吃的还是外卖，休息都没有时间，当心肠胃出问题。”
“我知道了，姐，最近确实感觉胃有点痛，但也没时间去医院看，只能忍着……”
“还不是你自己作，本来饮食就不规律，还经常喝酒喝冷饮，不胃痛才怪。我看你也别写报告了，请个假去趟医院，胃痛不是小问题，你一定要引起重视。”
“我知道啦，姐，对了，你说现在大家不都这样生活嘛，为什么就我一个人觉得肠胃不舒服啊？想不通！”
“哪里是你一个人，现在大部分人都有肠胃不适的情况，再加上还有幽门螺杆菌的威胁，患有肠胃疾病、轻度胃炎、胃粘膜损伤的人越来越多了。”
“幽门螺杆菌？这是什么鬼啊，听着有点吓人。”
“不错，有这个警觉性就好。幽门螺杆菌确实是一种传染性很强的细菌，它能在酸度很高的胃内生存，损伤胃黏膜层和黏膜细胞，破坏粘液-碳酸氢盐屏障和胃黏膜屏障，导致胃酸向胃黏膜扩散，造成消化性溃疡。”
“传染性很强？姐，它到底通过什么传染啊？”
“幽门螺杆菌主要有三个传播途径：口-口传播，包括共餐饮食、共用餐具、口对口喂食、咀嚼喂食等；胃-口传播：从胃反流到口腔；粪-口传播：通过粪便中的幽门螺旋杆菌污染水源或食物导致。所以你们在外面聚餐，最好选择分餐制，或者大家都使用公勺公筷；大人给孩子喂饭，一定不要口对口，更不要自己咀嚼后再喂给孩子；注重个人卫生，避开别人的呕吐物，餐前便后一定要认真洗手，等等。”
Part2
“姐，听你这么说，感觉有点防不胜防啊。那你说我现在该怎么办呢？心里有点点慌~~~”
“别慌，一步一步来，既然你这段时间一直肠胃不适，可以先去医院排查一下是否感染了幽门螺杆菌，如果没有，除了需要注意我上面讲到的避免感染幽门螺杆菌的办法，还需要选择一些养护肠胃的办法。”
“只要不吃胃药，其他都ok，姐，你快告诉我！”
“前两天我看到一个论文，讲的是小麦和岩藻的提取物可以减轻乙醇诱导的胃粘膜损伤，觉得很有意思。你要听听吗？”
“感觉很专业，姐姐你给我好好讲讲吧！”
“ok，咱先来说说小麦和岩藻提取物是怎么回事。通过研究发现，小麦肽是由小麦蛋白经酶解得到的具有生物活性的多肽，具有抗氧化活性，里面含有一种特别的营养物质，叫做谷氨酰胺，它是黏膜细胞所需要的重要营养物质, 修复胃黏膜的损伤，在胃黏膜上方形成保护层，让胃黏膜免受伤害。
岩藻多糖是一种主要在裙带菜、安氏海带、泡囊岩藻、伊氏岩藻等多种褐藻和棕色海藻中获得的硫酸化多糖，它具有抗炎活性，能够抑制尿素酶的活性，从而抑制幽门螺旋杆菌的存活和生长，同时也不会影响胃酸和胃pH值。
与此同时，科学家通过动物实验，一组连续30天喂养小麦低聚肽和岩藻多糖的提取物，一组只喂养小麦低聚肽，一组喂养岩藻多糖，还有一组只喂养生理盐水，也就是作为空白对照的，之后再同时给这些动物喂酒精，也就是“喝酒”。实验结果发现：酒精对胃黏膜造成了损伤，跟空白组比起来，单独补充岩藻多糖的溃疡指数以及胃黏膜损伤指数下降58%，补充小麦低聚肽的下降了72.5%，而同时补充小麦低聚肽加岩藻多糖的降低了90%。
此后，科学家还进行了临床试验，选取了大量有胃部困扰的志愿者，年龄25-45岁，分为两组，进行为期90天的临床试验，实验组每日服用小麦低聚肽和岩藻多糖的组合，对照组每日服用安慰剂，在第45天时进行追踪回访。之后由两位专业的医生分析志愿者的胃镜图，对胃溃疡胃炎等症状进行评级。结果显示，有70%的志愿者，胃黏膜的红肿充血得到改善。
因此，我们可以得出结论：小麦肽和岩藻多糖这两种食品级成分的新组合合(WPF)，拥有1+1＞2的护胃效果，可以减轻乙醇诱导的胃粘膜损伤，胃粘膜有保护作用，拥有抗氧化、抗炎和促生存机制三大优势，且没有不可耐受的副作用。”
Part3
“姐，听你这么说，感觉我们常见的小麦和岩藻太牛了，我是不是只需要选择有小麦肽和岩藻多糖新型组合的产品，就可以帮我保护肠胃了？感觉蛮简单的嘛！”
“当然不行，肠胃不适是日积月累形成的，养护肠胃除了选择健康有效的产品外，也需要从日常生活中下功夫。”
“姐，你别说了，我知道啦！按时吃饭、不暴饮暴食、少吃冷饮、少喝酒，注意餐饮习惯和个人卫生。”
“知道还不行，坚持做到才行。另外，你宅在家的时候，也可以选择一些传统汉方来调养脾胃，比如生姜+红枣。要知道，在咱们传统中医里面，生姜和大枣是补养脾胃的好搭档。《伤寒论》里，有三分之一的药方含有生姜和红枣。《本草纲目》中记载，将生姜与红枣搭配使用，能够调和脾胃，温补中焦。所以，你可以经常煮一点生姜红枣汤，或者在煲汤的时候也可以放一些生姜和红枣。”
“好好好，知道了，姐，我现在就去煮，你快出门吧！”
“不行，定时煮上姜枣茶，跟我去医院先……”
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