体内有幽门螺杆菌,嘴巴会给出提醒,吃哪些食物能除菌养胃?

 首码君   2024-05-02 10:49   0 条评论
九鼎私域 九鼎私域
十人九胃

”的说法大家应该都有听过,就是说十个人中九个人的胃是有问题的。一旦养成胃病,想根治就不是那么容易了,而且胃病没有什么特效药,所谓三分治七分养,今天我们就来聊聊如何去养胃。

想要养胃,首先要了解一下胃为什么会生病

胃病的诱因,最为常见的就是感染了“幽门螺杆菌(HP)”。

权威研究显示,70%的胃病都与幽门螺杆菌有关。

这种病菌感染性极强,我国幽门螺杆菌平均感染率为59%

,也就是说,全国超一半的人感染。

国际学术界公认感染后的癌变过程为:慢性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—不典型增生—胃癌。

*北京大学第三医院消化科主任医师 丁士刚而体内有幽门螺旋杆菌,嘴巴会发出“信号”——口臭是最为明显的的表现

幽门螺旋杆菌会存活于牙菌斑中,它会不断的产生刺激性的味道,出现口臭的症状。所以,当你的口臭得不到缓解时,就可以考虑检查一下是否为HP感染了。

那么,什么食物可以养胃除菌呢?这几种一定要记牢!

猴头菇

猴头菇,这是一种具有很好养胃效果的菌类,当中含有的多糖可调节免疫系统,可帮助修复受损的胃黏膜

,还可以帮助消灭幽门螺旋杆菌,对于肠胃的修复有着不错的效果,因此猴头菇也被人们称为“天然的养胃食物”。

山药

中医认为山药性平、味甘,具有滋补作用,可以补脾养胃。现代研究发现山药含有丰富的黏液蛋白,是一种多糖蛋白质的混合物,也含有一定的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于食物的消化、吸收

同时山药中富含膳食纤维,能够增强胃肠道蠕动,对于消化功能也有帮助作用,而且山药中含有多糖类成分,对于胃黏膜也有一定的保护作用

姜黄

姜黄是常见的一种中药材,具有强力抗炎作用的姜黄素不仅能帮助消化,还能抑制过量的胃酸产生。姜黄具有解毒消肿,清肺止咳

的作用,对治疗肠胃病有很好的效果。使用姜黄还能够缓解恶心,呕吐

等症状,促进胃肠蠕动,有助于消化。此外胃病患者适当食用姜黄,可以改善胃病带来的不适症状。

那么除了日常食补

有没有什么成分

可以除掉胃癌元凶——幽门螺杆菌呢?

有!

岩藻多糖,靶向清幽

岩藻多糖(Fucoidan),又名褐藻糖胶,是一种褐藻中特有的含有硫酸基的天然活性多糖,主要存在于海带、裙带菜、巨藻、墨角藻等褐藻的细胞壁基质、细胞间隙及分泌的黏液中。 
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